#230623 심플라이프

심플라이프

 

목차

• 프롤로그_나는 삶의 잡동사니를 치우기로 했다
  
  Simple House
  01┃가장 먼저 작별해야 할 것들
  일상이 버벅거릴 때는 휴지통을 비워라
  25세, 다시 시작하기 딱 좋은 나이
  쓸모 있는 것들만 남기기
  나를 기쁘게 하는 것들
  [NOTES] 나는 어떤 사람으로 기억되고 싶은가?
  
  02┃추억 정리
  내 자존감을 세워줬던 물건 버리기
  감성적인 물건은 맨 마지막에 버려라
  술 취한 밤 꺼내 보는 오래된 앨범
  [NOTES] 버렸을 때의 두려움에 맞서기
  
  03┃오늘의 심플한 아웃핏
  심플 라이프는 옷장부터 시작된다
  규칙은 내가 정할 것
  나만의 미니멀 드레스룸
  1년 뒤에도 입을 것들만 남기기
  [NOTES] 편해 보이면서도 스타일리시한 셋업
  
  04┃에어비앤비 같은 공간
  삶을 바꾸고 싶다면 집부터 바꿔라
  즐거운 나의 심플 하우스
  딱 있어야 할 것들만 놓아두기
  호텔처럼 쉬기 좋은 집
  인생의 절반은 집에서 이루어진다
  [NOTES] 나에게 좋으면 좋은 것
  
  05┃잡동사니 정리
  물건을 버린다는 죄책감을 버려라
  잡동사니를 처리하는 방법
  쓰레기를 줄이는 확실한 방법
  
  Simple Story
  06┃친구 정리
  더할 나위 없이 심플한 관계
  관계에도 무소유가 필요하다
  보드카 레모네이드와 작별하기
  나에게 충분한 돈은 얼마일까?
  습관적인 팔로를 줄인다
  ‘노(No)’라고 말하면 불필요한 관계가 정리된다
  [NOTES] 잡동사니를 정리하자 꿈을 이룰 시간이 생겼다
  어수선함이 사라지자 두려움도 사라졌다
  [NOTES] 인생이라는 택시의 운전자
  
  07┃그래도 작별하기 아쉬운 것들
  내가 행복한, 딱 그만큼만 버리기
  적을수록 좋은 것과 넘칠수록 좋은 것
  단순하지만 특별하게
  [NOTES] 내가 원하는 심플 라이프 찾기
  
  Simple Mind
  08┃오늘 하루를 정리하기
  내 마음에 좋은 것들만 먹이기
  남들과 다른 것에 익숙해지기
  단순한 삶을 위한 규칙 세우기
  [NOTES] 내가 사랑하는 것들과 친해지기
  
  09┃생각 정리
  감정의 쓰레기통을 비워라
  생각의 패턴을 정리하라
  1년을 하나의 단어로 정리하라
  내 마음속 슬픔들을 다독여라
  [NOTES] 내 몸의 봄날 찾기
  
  10┃감정 정리
  사랑의 조건을 정리하라
  나를 사랑하는 것이 가장 단순한 일이다
  다 버리고도 충분하다
  내 마음에 산소 공급하기
  [NOTES] 나에게 손 편지 쓰기